أسباب وآلية تطور الداء العظمي الغضروفي.

لفهم سبب آلام ظهرك، من الضروري أن نفهم كيفية بناء العمود الفقري لدينا، وكيف يعمل، وما هي الوظائف التي يؤديها، وما هي العوامل التي يمكن أن تسبب ضرره.

يتكون العمود الفقري البشري من 32-34 فقرة (7 عنقية، 12 صدرية، 5 قطنية، 5 عجزية، 3-5 عصعصية)، يوجد بينها قرص فقري يتكون من الأنسجة الغضروفية. في منتصف القرص الفقري توجد النواة اللبية، وهي عبارة عن تكوين شبه سائل على شكل "كرة" يؤدي وظيفة امتصاص الصدمات ويحيط به نسيج غضروفي كثيف (الحلقة الليفية). تمتد القناة الشوكية، التي تحتوي على الحبل الشوكي والأعصاب التي تمتد منه، في جميع أنحاء العمود الفقري. هذا الهيكل بأكمله محاط بالعضلات والأربطة. الوظائف الرئيسية للعمود الفقري هي العضلات والعظام، وامتصاص الصدمات والحماية.

تخيل برج تلفزيون أوستانكينو، الذي ظل في وضع مستقيم بفضل نظام كامل من الكابلات الممتدة من القاعدة إلى الأعلى. وبالمثل، يتم تثبيت العمود الفقري لدينا في الموضع المطلوب بواسطة مجموعة من العضلات المستقرة، والتي عادة ما توزع الحمل بالتساوي على العمود الفقري والمفاصل. على عكس برج تلفزيون أوستانكينو، فإن العمود الفقري لدينا أكثر تعقيدا؛ يمكن أن ينحني في اتجاهات مختلفة وحتى يلتوي، كل هذا ممكن بفضل وجود القرص الفقري والعضلات والأربطة.

يقوم الإنسان كل يوم ببعض الحركات الرتيبة والمتكررة المرتبطة بالعمل أو وقت الفراغ. وإذا عملت نفس العضلات لفترة طويلة فإنها تصاب بالحمل الزائد والتشنج، أما العضلات الأخرى في هذا الوقت فلا تتعرض لأي إجهاد وضمور. وهذا يؤدي إلى تغيير في "هندسة" الجسم، وإعادة توزيع الحمل على القرص الفقري، والعضلات المتشنجة تضغط على الفقرات، وتدهور التغذية. مع العمل البدني الشاق والرتيب، تحدث نفس العمليات. بالإضافة إلى ذلك، لا يحتوي القرص الفقري على أوعية دموية، ويتم توفير تغذيته عن طريق العضلات المحيطة به، وأثناء الحركة في المفصل الفقري، يدخل السائل الزليلي المغذي.

يتكون النسيج الغضروفي من 80-85% من الماء، لذا فإن نظام الشرب له أهمية كبيرة. خلال النهار، يجب على الشخص أن يشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النظيف. إذا لم يدخل الماء ما يكفي إلى الجسم، يحدث الجفاف (التجفيف) للقرص الفقري، ويتشقق الغضروف وينهار.

في ممارستي، لاحظت منذ فترة طويلة أن التوتر والقلق والقلق غالبًا ما يساهم في ظهور آلام الظهر. ينظر جسمنا إلى أي موقف مرهق على أنه خطر. في الوقت نفسه، يتم تنشيط الجزء الودي من الجهاز العصبي، والغدد الكظرية "تحقن" هرمونات التوتر في الدم، ويرتفع ضغط الدم، وتتسارع نبضات القلب، وتتوتر العضلات. في الطبيعة، إذا كان الحيوان خائفا من شيء ما، فإنه يركض أو يدافع عن نفسه، وبالتالي تحترق هرمونات التوتر وتسترخي العضلات بعد العمل. الإنسان كائن اجتماعي، بدأ يشعر بالقلق أكثر ويتحرك بشكل أقل، لذلك لا يوجد استرخاء. ونتيجة لذلك، تحدث آلام العمود الفقري، والصداع، والتشنجات اللاإرادية الحركية، وأكثر من ذلك.

يمكن العثور على تركيبات مختلفة من الداء العظمي الغضروفي في الأدبيات، ولكن جوهرها هو نفسه. الداء العظمي الغضروفي هو "تمزق" في الجزء الحركي وتدمير وانحطاط الأنسجة الغضروفية. والسبب هو الصورة النمطية الحركية غير الصحيحة، ونتيجة لذلك، سوء تغذية الغضاريف.

أعراض الداء العظمي الغضروفي

تعتمد مظاهر الداء العظمي الغضروفي على موقع وشدة الإصابة في الجزء الحركي من العمود الفقري. في المرحلة الأولية، يشكو المرضى من آلام الظهر المؤلمة، والشعور بالضيق، وتقييد طفيف في حركات العمود الفقري، وخدر دوري في الذراعين أو الساقين، والصداع والتعب. ومن خلال البدء بالعلاج وتغيير نمط الحياة خلال هذه الفترة، لن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً للوصول وسيأتي الشفاء سريعًا.

في حالة حدوث تلف شديد في القرص الفقري، يحدث ألم شديد وتنميل مستمر و/أو ضعف في الذراع أو الساق (اعتمادًا على مستوى الضرر). قد تشير هذه العلامات إلى تدمير القرص الفقري ووجود فتق، لذلك من الضروري استشارة الطبيب على الفور وبدء العلاج.

في الحالات الشديدة، يمكن أن تكون متلازمة الألم شديدة للغاية، وخلل محتمل في أعضاء الحوض، وضعف شديد وتنميل في الذراع أو الساق. إذا كانت هذه العلامات موجودة، فإن العلاج العاجل في المستشفى ضروري لحل مشكلة العلاج الجراحي.

مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم، يحدث ألم في الرقبة، قد ينتشر إلى الكتف أو الذراع أو الرأس، أو تنميل أو ضعف في الذراع، أو صداع، أو دوخة.

مع الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري الصدري، يحدث الألم في الصدر، ويشع إلى القص أو لوح الكتف، ويتكثف مع التنفس والحركة، وأحيانا يكون هناك شعور بضيق في التنفس. غالبًا ما يخطئ المرضى في فهم هذه الحالة على أنها ألم في القلب.

عندما يتأثر العمود الفقري القطني العجزي، يقع الألم في أسفل الظهر، ويشتد مع الحركة، وينتشر إلى الساق أو العجان، وقد يحدث تنميل أو ضعف في الساق.

من الضروري أن نتذكر أن جسمنا عبارة عن وحدة واحدة وأن تقسيم الداء العظمي الغضروفي إلى عنق الرحم والصدر والقطني أمر تعسفي. كقاعدة عامة، يتطور المرض في جميع أنحاء العمود الفقري، ولكنه يتجلى في الجزء الذي يتعرض لأكبر قدر من الحمل.

بمن يجب الاتصال وطرق فحص الداء العظمي الغضروفي.

كقاعدة عامة، عندما يعاني المرضى من آلام في العمود الفقري، يلجأ المرضى إلى طبيب أعصاب، والذي يمكنه، بناءً على الشكاوى والفحص العصبي، إجراء تشخيص أولي، ووصف طرق فحص إضافية (الأشعة السينية للعمود الفقري، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة المقطعية، وتحليل البول العام، واختبار الدم العام) وتطوير نظام علاجي.

العلاج

يجب أن يكون العلاج شاملاً ويهدف إلى:

• القضاء على متلازمة الألم.
• القضاء على ضعف وظيفة جذور العمود الفقري.
• الوقاية من تطور التغيرات التنكسية التصنعية في الهياكل الشوكية.

خلال الفترة الحادة، في حالة الألم الشديد، يوصف العلاج الدوائي: يتم إجراء مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مرخيات العضلات، فيتامين ب، الغضروفية أو كتلة.

ثم يتم توصيل التدليك، العلاج اليدوي، العلاج الطبيعي، الوخز بالإبر، الجر الفقري.

ممارسة علاجية هذه هي الطريقة الرئيسية للعلاج المحافظ لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. يهدف العلاج بالتمرين إلى تكوين وتصحيح وتقوية مشد العضلات. زيادة نطاق الحركة في العمود الفقري والمفاصل. تطوير الصورة النمطية الحركية والوضعية الصحيحة؛ تقليل الحمل على العمود الفقري.

مع العلاج بالتمرينات الرياضية المنتظمة، يتم تحسين تمارين المفاصل واليوجا والسباحة وإمدادات الدم وتغذية الأنسجة، ويتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي وزيادة المساحة بين الفقرات، مما يؤدي إلى الشفاء.

استمع إلى جسدك، إذا وجدت أعراض الداء العظمي الغضروفي أو كان نمط حياتك يتضمن الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر، أو قيادة السيارة أو عدم كفاية النشاط البدني، فاطلب المساعدة من أحد المتخصصين دون انتظار تفاقم التفاقم.